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エリカ健康道場 優光泉 ポイント応募シール11枚 エリカ健康道場 断食道場。楽天市場】＼35,000円以上相当！／ 優光泉 福袋 シルバー【優光泉600ml。公式】優光泉の通販サイト[断食道場SHOP] - ファスティング・酵素。エリカ健康道場、優光泉酵素の応募シールです。優光泉（エリカ健康道場）【公式】 (@danjikidojo) / Posts / X。レビュー
商品の評価：
5.0点(3157件)
- 蒼空のたかのり
- 完全なファスティングは１回きりで、約１ヶ月目標の体重になり、以降は維持に努めています。朝イチと就寝前には必ず酵素を飲みます。昼食は玄米おにぎり中心で軽め。夕食は『白』色、『茶』色の料理を少なめにしています。日中の活動中は２から３時間おきに酵素を飲むようにしています。時々、職場の飲み会や食事会があって、避けられない時も翌日からまた生活を戻しています。体調はとても良いです。次の試練は年末年始のお休みです。子供達が戻ってくるので爆食い爆寝の誘惑が。。注意し維持に努めます。
- ナイキックス3723
- 本日 クレンズダイエット3日目。体重2キロ減っています。明日の朝も楽しみです。 1日500ml水を飲むか飲まないかの私が いきなり3リットル飲む…はキツすぎて そこは減らしております。 水分と称してワカメスープも飲んでおります。 その辺りアレンジしても 効果は出るので 買って良かったと思っております。 終わった後の暴飲暴食に気をつけたいと思います。
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